Dinge die man nicht kaufen kann: Zeit und Fitness

Personaltraining Paustian

Ihr Personal Trainer aus Schleswig

Über

Patrik
Paustian

Mein Name ist Patrik Paustian, ich bin Sportwissenschaftler & selbstständiger Personal Trainer. Es gibt Dinge, die man nicht kaufen kann; Zeit und Fitness gehören dazu.

Aus diesem Grund ist es mir ein persönliches Anliegen, Ihnen zu verbesserter Körperstabilität & einem gesunden, belastbaren Rücken zu verhelfen – und zwar dann, wenn es Ihnen passt. Für Fitnesstraining bleibt im Alltag neben Job & Familie oft nicht genug Zeit, deshalb richte ich mich nach Ihrem persönlichen Terminkalender.

Ihre Ziele werden meine Ziele, Ihr Erfolg wird mein Erfolg. Dabei können Sie sich auf ein wissenschaftlich fundiertes & individuell angepasstes Training verlassen, dessen Grundlagen ich in meinem Studium der Sportwissenschaften & Pädagogik erlernt habe. So können Sie sich sicher sein, dass Sie bei all den Herausforderungen, die mit einem erfolgreichen Training, seiner Konzeption & Methodik zusammenhängen, einen starken Partner an Ihrer Seite haben.

Sportwissenschaftler

Als Sportwissenschaftler ist es mir möglich, Probleme und Erscheinungsformen im Bereich von Sport und Bewegung frühzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen einzuleiten, damit Sie direkt auf dem richtigen Weg sind.

Personal Trainer

Maßgeschneidertes Fitness- und Gesundheitstraining. Ich führe Sie schnell und effektiv zu Ihrem persönlichen Ziel. Durch persönliche Betreuung gehören Unsicherheiten beim Training der Vergangenheit an.

EMS-Lizenz Trainer

Als EMS Trainer sind Praxis-relevante Kompetenzen auf dem Gebiet des elektrostimulierten Muskelaufbaus sowie fachspezifisches EMS Know-how vorhanden, damit sie den maximalen Nutzen aus dem Training ziehen können.

Sie werden sich wundern, wie viel Spaß es machen kann, fit zu werden.

Meine Angebote

Genießen Sie die speziell von mir zusammengestellten Pakete.

was sie sagen

Kundenmeinungen

Patrik wählt individuell auf mich zugeschnittene, intensive Übungen aus und motiviert mich dank seiner netten und kompetenten Art jedes Mal aufs Neue zu Höchstleistungen. Ich fühle mich wesentlich vitaler. Der berufliche Alltag lässt sich jetzt deutlich leichter bewerkstelligen.“

Joe B.

12. Januar 2017

Seitdem ich das EMS-Training angefangen habe, habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Das Training ist einfach zu lernen und da der Trainer immer dabei ist, werden Fehler bei der Ausführung sofort korrigiert. Durch das EMS-Training habe ich einen Weg für ein gesünderes Leben gefunden.Einfach Super!

Britta L.

08. Dezember 2016

Muskelaufbau für den Rücken ist ohne Belastung möglich. Und die Tiefenwirkung lindert meine Schmerzen!“

Hannah P.

18. September 2016

Kontakt

Lassen Sie sich kostenlos und unverbindlich von mir beraten.