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Dinge die man nicht kaufen kann: Zeit und Fitness

Personaltraining Paustian

Ihr Personal Trainer aus Schleswig

Über

Patrik
Paustian

Mein Name ist Patrik Paustian, ich bin Sportwissenschaftler & selbstständiger Personal Trainer. Es gibt Dinge, die man nicht kaufen kann; Zeit und Fitness gehören dazu.

Aus diesem Grund ist es mir ein persönliches Anliegen, Ihnen zu verbesserter Körperstabilität & einem gesunden, belastbaren Rücken zu verhelfen – und zwar dann, wenn es Ihnen passt. Für Fitnesstraining bleibt im Alltag neben Job & Familie oft nicht genug Zeit, deshalb richte ich mich nach Ihrem persönlichen Terminkalender.

Ihre Ziele werden meine Ziele, Ihr Erfolg wird mein Erfolg. Dabei können Sie sich auf ein wissenschaftlich fundiertes & individuell angepasstes Training verlassen, dessen Grundlagen ich in meinem Studium der Sportwissenschaften & Pädagogik erlernt habe. So können Sie sich sicher sein, dass Sie bei all den Herausforderungen, die mit einem erfolgreichen Training, seiner Konzeption & Methodik zusammenhängen, einen starken Partner an Ihrer Seite haben.

Sportwissenschaftler

Als Sportwissenschaftler ist es mir möglich, Probleme und Erscheinungsformen im Bereich von Sport und Bewegung frühzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen einzuleiten, damit Sie direkt auf dem richtigen Weg sind.

Personal Trainer

Maßgeschneidertes Fitness- und Gesundheitstraining. Ich führe Sie schnell und effektiv zu Ihrem persönlichen Ziel. Durch persönliche Betreuung gehören Unsicherheiten beim Training der Vergangenheit an.

Online-Personaltrainer

Damit Du flexibel und effektiv gesunde Gewohnheiten in den Bereichen Fitness, Ernährung und Mindset aufbauen kannst – Ich berate & trainiere seit einiger Zeit bereits viele meiner Kunden mit meiner Online-Strategie und verhelfe Ihnen zu einem gesünderen Leben.

Sie werden sich wundern, wie viel Spaß es machen kann, fit zu werden.

was sie sagen

Kundenmeinungen

Seit März ’19 trainiere ich bei Patrik im Einzeltraining, um meinen Körper am Ende eine völlige Erschöpfung zu bieten und die Muskeln bewusster zu aktivieren und nicht unbewusst anzuspannen. Ich hatte im Vorfeld keinerlei Vorstellungen darüber wie die Trainings aussehen.

Fazit nach ca. 7 Monaten:

Einfach grandios, effektiv, tiefgreifend, vielseitig, motivierend und auch dabei unheimlich spaßig.
Patrik fordert mich durch seine sehr humorvolle Art und bereitet sich regelmäßig ganz individuell auf meine Stunde vor.

Dankeschön Patrik, ich weiß dich ganz ganz dolle zu schätzen. Weiter so mit spannenden Trainings!

Melanie K.

Guten Morgen Patrik, ich muss dich leider einmal an diesen wunderschönen Zahlen teilhaben lassen 😂😂😂😂. Als ich bei dir angefangen haben, hatte ich 80Kg – jetzt 72. Ziemlich geil oder 🎉🎊🎉🎊🎉???

Dank deines Tipps und deinem Training bin ich heute fast bei meinem Wunsch-Gewicht und fühle mich richtig gut.

Thea R.

Der Sprung zu ihrem Erfolg

Kostenlose Erstberatung

Ich helfe Ihnen kostenlos, Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Vorher müssen wir aber natürlich schauen, ob wir zueinander passen und wie genau Ihre Ziele aussehen. Klicken Sie dafür einfach auf den Button und füllen Sie das kurze Formular aus. Bereits in den nächsten 2-3 Tagen sprechen wir dann gemeinsam.