Erreiche Deine Ziele mit
Personaltraining
Wie Personaltraining Dein Leben nachhaltig verbessern kann:
1) Professionelle Beratung
Ich zeige Dir, wie Du in nur 90 Tagen gesunde Gewohnheiten – in den Bereichen Fitness, Ernährung und Alltag – aufbaust, ohne Deinen ohnehin engen Zeitplan unnötig zu strapazieren.
2) Individuelle Betreuung
Training – auf Deine Bedürfnisse angepasst. Ich begleite Dich bei Deinem Weg zum Erfolg und unterstütze Dich durch meine langjährige Erfahrung als Personaltrainer.
3) Training – nur für Dich!
Dir fehlt häufig die Motivation im Training? Ich helfe Dir, deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Durch ausgewählte Übungen und mein 1 zu 1 Coaching wirst Du Deine sportlichen Ziele garantiert erreichen.
Seit März ’19 trainiere ich bei Patrik im Einzeltraining, um meinen Körper am Ende eine völlige Erschöpfung zu bieten und die Muskeln bewusster zu aktivieren und nicht unbewusst anzuspannen. Ich hatte im Vorfeld keinerlei Vorstellungen darüber wie die Trainings aussehen.
Fazit nach ca. 7 Monaten:
Einfach grandios, effektiv, tiefgreifend, vielseitig, motivierend und auch dabei unheimlich spaßig.
Patrik fordert mich durch seine sehr humorvolle Art und bereitet sich regelmäßig ganz individuell auf meine Stunde vor.
Dankeschön Patrik, ich weiß dich ganz ganz dolle zu schätzen. Weiter so mit spannenden Trainings!
Ich helfe Dir sogar kostenlos!
Ich habe mir in den nächsten 48 Stunden ein wenig Zeit freigehalten, um Dich persönlich bei einem Probetraining kennenzulernen, dabei bekommst Du einen guten Einblick in meine Trainingsmethoden.
Während dieses Probetrainings werden wir gemeinsam schauen, wie wir harmonieren und ob das Training Deinen Erwartungen entspricht. Anschließend arbeiten wir einen Schritt-für-Schritt-Plan aus, mit dem Du es schaffen kannst, in den nächsten 90 Tagen – nachhaltig – gesunde Gewohnheiten in Dein Leben zu integrieren.
Ich freue mich darauf, Dich schon bald persönlich coachen zu dürfen!
PATRIK PAUSTIAN
Sportwissenschaften B.A. & Personaltrainer
